愛派對

愛派對

三

晚間

7：00-8：30

600

20

流行音樂結合基本有氧步型，使每個人都能輕鬆記住動作；不管是熱舞高手或是沒有運動經驗的新朋友都能獲得極大的樂趣與運動效果。透過音樂的風格變換和動作強度設計，您可以有效提升心肺功能並燃燒脂脂，全新的舞蹈運動體驗，創造您獨一無二的有氧music viedo。（請攜帶乾淨運動鞋及毛巾）

林怡因

9/18

12/4

婦女中心四樓韻律教室