看醫生的時候，我順道問他，平常在公司都是喝茶米茶，OK嗎？他說我的心跳快，不適合喝茶米茶。
那要喝什麼比較好啊?已經不習慣喝白開水的我，他建議我喝 "黑豆茶＂，因為黑色食物補腎。
上網找到黑豆茶的做法：摘自http://mypaper.pchome.com.tw/ditsangwan/post/1322260842
1. 烘烤黑豆：準備好約半飯碗50g洗淨晾乾的黑豆，放入預熱 200度的烤箱中，烤15分鐘即可。
2. 黑豆茶︰只要用300c.c.滾水沖泡1平匙烘烤黑豆（約12g），蓋上杯蓋燜10分鐘，一杯可以美容、養生又減肥的黑豆茶飲就ok了！
還算簡單，下班就去買黑豆來試試吧!
