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1200大卡低熱量減肥食譜 (搭配飲食金字塔概念)
2015-05-26
不過營養師的食譜有實例,比較能讓人了解中餐/晚餐中主食2份+蛋白質兩份的內容,例如:菜單 1飯1/2碗(100克)烤雞腿1隻菜單 2水餃6個青菜豆腐湯 (豆腐1塊 小白菜)菜單 3水煮麵 (麵條40公克(煮熟約1碗))
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雞肉絲
初四探訪保鹿自行車道+白人牙膏
2014-02-03
由太保市通往鹿草,再接到水上鄉的「保鹿段自行車道」,全長15公
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,是嘉縣3大自行車道之一,有民眾日前從南靖糖廠銜接進入自行車道,上路不久就碰上道路封閉,敗興而歸。
赫塞與我
2013-10-23
湯瑪斯曼極度推崇的作品是赫塞當年以主人翁辛克萊之名發展的「徬徨少年時」,他認為那書直追喬哀思的「優
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西斯」和紀德「背德者」的重要性。
阿里山林鐵及文資處新進志工培訓 Day3
2024-05-10
(5) 新車輛(森+光)採購--預計113年可交付首列車(森號),本線-森
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號,支線-曙光號,結合鄒族環境觀與鄒族工藝,置頂式冷氣,降低噪音。
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