地點：線上(webex)
講師：張嘉仁 (台中新月牙醫)
內容：
近年來有許多口腔健康、全身健康與生活品質的研究，較差的口腔健康會影響全身健康，增加進食與咀嚼困難，進而導致體重減輕或營養不良，甚至影響每日日常生活及家人與社會的負擔。
口腔功能
- 咀嚼食物
- 幫助發音正確
- 建立自信
- 維持外觀
牙齒構造
- 琺瑯質
- 象牙質
- 牙髓腔
- 血管
- 牙根管
- 牙周韌帶
常見的牙齒疾病
- 齲齒 (蛀牙)：食物+細菌+牙齒+時間
- 淺齲==>中齲==>深齲==>牙髓炎==>根尖周炎
- (無症狀) (敏感) (疼痛) (持續性劇痛，根管治療 )
- 牙齒磨耗：愛吃硬的食物或愛喝碳酸飲料，刷牙太大力
- 牙菌斑造成牙結石、牙齦炎、牙周病
- 牙菌斑2~3天就會鈣化成牙結石
牙齒疾病和全身性疾病的關係
- 蜂窩組織炎--臉頰腫脹
- 牙周病==>得到中風、糖尿病、心臟病致死率，早產機率都會比較高，也可能引發肺炎
牙齒保健方法
- 定期接受口腔檢查：正常人6個月檢查一次
- 勤刷牙，常喝水：建議3餐飯後，3分鐘內，刷牙3分鐘以上，至少睡前起床後一定要刷。
- 正確刷牙：貝氏刷牙法
- 使用牙線
- 少吃甜食
- 均衡飲食
洗牙介紹
- 可以去除牙菌斑及牙結石
- 不會破壞琺瑯質
- 用超音波進行
